La Maison de l’Équinoxe · Centre de bien-être · Metz & Rosselange
La Maison
de
l’Équinoxe
Équilibre · Harmonie · Transformation
Thérapie brève, soins énergétiques, ateliers et formation — un lieu pour comprendre l’humain, révéler les ressources et favoriser un changement durable.
📍 Metz & Rosselange — Moselle
Par où commencer ?
Deux chemins, une même maison
Que tu viennes pour toi ou pour ta pratique professionnelle, la Maison t’ouvre la porte qui te correspond. Choisis ton chemin — tout le reste en découle.
Pour toi · Particuliers
Être accompagné·e
« J’ai besoin d’aller mieux, de me comprendre, de me retrouver. »
- Séances individuelles à Metz & Rosselange
- Accompagnement thérapeutique (TCC & TMC) avec Jelena
- Soins énergétiques & transgénérationnel avec Sébastien
- Ateliers de reconnexion à soi en petit groupe
Pour ta pratique · Professionnels
Se former
« J’accompagne les autres et je veux enrichir ma pratique. »
- Happy Brain School — l’école de la Maison
- Formation Happy Brain Therapy® pour thérapeutes
- Neurosciences, intelligence émotionnelle, outils concrets
- Une approche incarnée, structurée et supervisée
Événement · Automne 2026
Ateliers Initiatiques — un voyage vers toi, en 4 journées immersives à la Maison.
Vos guides
Qui sommes-nous ?
Jelena
Co-fondatrice · Happy Brain®
Formatrice en intelligence émotionnelle et créatrice de la méthode Happy Brain®, Jelena accompagne depuis plus de 10 ans des personnes dans la compréhension de leur monde intérieur — en entreprise, en groupe et en individuel. Son approche allie neurosciences, psychologie du développement et pratiques incarnées.
Sébastien
Co-fondateur · Maison de l’Équinoxe
Accompagnateur en développement personnel et praticien en soins énergétiques et transgénérationnel, Sébastien crée des espaces de présence et de sécurité où la transformation intérieure peut se déployer à son rythme.
Témoignages
Ils ont poussé la porte de la Maison de l’Équinoxe
« Tout est bienveillant, sans jugement. »
Le travail autour du Triangle de Karpman a été une vraie révélation — j’ai enfin compris pourquoi certaines dynamiques relationnelles me pesaient autant et comment en sortir. Un espace où j’ai pu explorer ma peur de perdre les autres, en toute sécurité.
« Il n’est jamais trop tard pour mieux comprendre nos réactions. »
J’ai appris à gérer mes déclencheurs émotionnels avec beaucoup plus de recul. Des outils concrets, une approche douce et profonde à la fois. Je repars avec une vraie boussole intérieure.
Le Jardin de la Maison
De quoi nourrir ton chemin
Entre deux séances — ou avant de pousser la porte — le Jardin est l’espace ouvert de la Maison : on y écoute, on y lit, on y flâne librement.
Le podcast
Happy Brain Show : des épisodes pour comprendre tes émotions, tes besoins et tes relations — disponibles sur toutes les plateformes d’écoute.
Les articles
Des réflexions et des clés concrètes issues des neurosciences et de la psychologie du développement, à lire à ton rythme.
Les vidéos
Des formats courts et incarnés pour découvrir l’univers de la Maison et repartir avec un premier outil.
Metz & Rosselange · Moselle
Pousse la porte
de la Maison.
Une question, une hésitation sur le chemin qui te correspond ? Écris-nous, on te répond simplement.
Jelena : +33 7 77 28 47 07 ·
Sébastien : +33 6 82 25 51 09
jelena@happybrainshow.com
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